Kreatinmonohydrat

Reines Kreatin-Monohydrat

Kreatin ist eines der am besten erforschten Nahrungsergänzungsmittel der Geschichte, mit über 100 Jahren Forschung und Hunderten von klinischen Studien. Es ist eine natürliche Substanz, die der Körper selbst in geringen Mengen in Leber, Nieren und Bauchspeicheldrüse produziert und die auch in Fleisch und Fisch vorkommt. Kreatin-Monohydrat ist die Form, an der der Großteil der Forschung durchgeführt wurde.

Viele Jahre lang war Kreatin ausschließlich Kraftsportlern und Bodybuildern vorbehalten. Das ist nicht mehr der Fall. Heute wird es von einem viel breiteren Publikum genutzt, Frauen, ältere Menschen und die allgemeine Bevölkerung sind ein wachsender Teil der Nutzer. Unser Kreatin ist reines, mikronisiertes Kreatin-Monohydrat (200 Mesh) ohne Zusatzstoffe. Die Mikronisierung macht das Pulver feiner und leichter in Wasser löslich. (Kreatin löst sich am besten in einer lauwarmen Flüssigkeit auf)

Wozu Kreatin beiträgt

● Kreatin erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit bei wiederholten explosiven Trainingsanstrengungen von kurzer, hoher Intensität

● Die tägliche Einnahme von Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren verbessern (in Kombination mit Krafttraining)

Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt.

Was Sie pro Tagesportion (3,4 g) erhalten

● Kreatin-Monohydrat: 3,4 g

● Davon Kreatin: 3 g

Empfohlene Anwendung: Mischen Sie eine Portion (3,4 g / 1 Messlöffel) mit 200-250 ml Wasser. Einmal täglich, vor oder nach dem Training. Sofort nach der Zubereitung verzehren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

Wichtige Informationen

Nahrungsergänzungsmittel sollten eine abwechslungsreiche Ernährung nicht ersetzen. Überschreiten Sie nicht die angegebene empfohlene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Es ist wichtig, sich abwechslungsreich und ausgewogen zu ernähren und einen gesunden Lebensstil zu pflegen.

Nettoinhalt: 350 Gramm

Zutaten: Kreatin-Monohydrat (mikronisiert) 200 Mesh.

• 100% Kreatin Monohydrat

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